{"product_id":"crawling-waist-and-spin-twisting-machine-bas-kuwait","title":"جهاز الزحف لتمارين الخصر والتواء العمود الفقري - BAS Kuwait","description":"\u003ch2\u003eجهاز الزحف لتمارين الخصر والتواء العمود الفقري — تمارين كاملة لعضلات الجذع في المنزل\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eجهاز تمارين منزلي مدمج يضعك في وضعية الزحف ويجعل ذراعيك وعضلات جذعك وساقيك تعمل معًا كما في الحركة الطبيعية. وتلتف المنصة العلوية الدوّارة أثناء الدفع، فتبقى عضلات الخصر والعضلات المائلة تحت الحمل في كل تكرار — وهي مجموعات عضلية تغفلها تمارين البطن التقليدية والأجهزة الثابتة غالبًا.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eما الذي يمرّنه\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eعضلات الجذع وعضلات البطن السداسية\u003c\/strong\u003e — تُبقي وضعية الزحف عضلات البطن العميقة تحت شد مستمر.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالخصر والعضلات المائلة\u003c\/strong\u003e — تُحدث المنصة العلوية الدوّارة حركة التفاف عبر منطقة الوسط.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالظهر والعضلة الظهرية العريضة\u003c\/strong\u003e — يمرّن السحب عبر المقابض أعلى الظهر والعضلة الظهرية العريضة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأرداف والساقان\u003c\/strong\u003e — تُحمّل وسائد الركبة المنزلقة الأرداف وعضلات الفخذ الأمامية والخلفية مع كل خطوة.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eلماذا هو فعّال\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحركة متزامنة للأطراف\u003c\/strong\u003e — تعمل الذراعان والساقان معًا، فتُنشّط عضلات التثبيت العميقة التي لا تصل إليها أجهزة العزل.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eمقاومة قابلة للتعديل\u003c\/strong\u003e — زِد الحمل كلما ازددت قوة، دون الحاجة إلى أقراص أو أوزان.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتأثير منخفض على العمود الفقري\u003c\/strong\u003e — تحافظ وضعية الزحف المدعومة على حماية أسفل الظهر أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eوسائد ركبة مبطّنة على قضبان ناعمة\u003c\/strong\u003e — انزلاق مريح وهادئ طوال المجموعات الطويلة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eحامل هاتف مدمج\u003c\/strong\u003e — تابع حصة تدريبية أو شاهد ما تحب أثناء التمرين.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eشاشة رقمية\u003c\/strong\u003e — تابع جلستك بنظرة واحدة.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e15 دقيقة يوميًا\u003c\/strong\u003e — جلسات قصيرة عالية الكثافة تناسب أسبوع العمل.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eلمن هذا المنتج\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eكل من يمرّن عضلات البطن والخصر في المنزل، ومن يعيدون بناء قوة الجذع وتحسين القوام، وسكان الشقق الذين لا يملكون مساحة لجهاز كامل، وكل من يجد تمارين البطن الأرضية مرهقة للرقبة وأسفل الظهر.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eمحتويات العلبة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e1 × جهاز الزحف والالتواء، أدوات ومستلزمات التركيب، 1 × دليل المستخدم.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eمتاح في معرضنا في الشويخ بلازا مع التوصيل إلى جميع أنحاء الكويت.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAS","offers":[{"title":"Black","offer_id":45493048180805,"sku":"7519","price":37.45,"currency_code":"KWD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0659\/1433\/9397\/files\/crawling-waist-and-spine-twisting-machine-bas-kuwait-core-trainer-bas-568062.jpg?v=1789750187","url":"https:\/\/babsaif.com\/ar\/products\/crawling-waist-and-spin-twisting-machine-bas-kuwait","provider":"Bab Al Saif","version":"1.0","type":"link"}